Kamille

Gebruikte delen:
Bloemen.

Eigenschappen:
Een ontstekingsremmend, krampwerend, bitter kruid dat het braken onderdrukt, wind verdrijft en tot rust brengt.

Zowel de echte kamille als de roomse kamille behoren tot de wijdstverspreide geneeskrachtige kruiden. Ze komen in hun werking sterk overeen, waarbij de roomse kamille een iets bittere smaak heeft en de echte kamille een licht sterker onstekingsremmend en pijnstillend effect sorteert. Hoewel kruidkundigen zo hun voorkeuren kunnen hebben, komen de eigenschappen van beide planten nauw overeen en in het lekengebruik kunnen ze dan ook als onderling verwisselbaar worden beschouwd.
De Grieken kenden het kruid als 'grondappel', zo genoemd wegens zijn karakteristieke geur. Het wordt nog steeds in siergazons toegepast, die de indruk wekken over appels te lopen. Speciale niet-bloeiende cultivars zijn ontwikkeld voor gazons, maar die zijn van geen nut als u het kruid medicinaal wenst te gebruiken, aangezien daarvoor uitsluitend de bloemen van waarde zijn.
Bij de Angelsaksen was de kamille maythen, een van de negen heilige kruiden die Wodan de mensheid had gegeven en genoemd worden in het 9e-eeuwse gedicht Lacnunga.
Beide kamillesoorten vinden toepassing bij nerveuze maagklachten, misselijkheid, slapeloosheid en uitwendig in crèmes voor eczeem, wonden, luieruitslag, pijnlijke tepels en aambeien. De bloemen zijn te koop in theezakjes of los voor infusies. Hoewel men de smaak misschien moet leren waarderen, is kamillethee vermoedelijk een van de populairste kruidendranken die er op de markt is.
Ook de homeopathie gebruikt kamille. Chamomilla D3 is een waardevol middel om bij de hand te hebben voor baby’s: geschikt bij zowel koliek als het doorkomen van de tanden. Het is een van de veiligste kruiden voor kinderen en baby’s, en sommige moeders geven een zwakke infusie als slaapdrankje om een vredige nachtrust te bevorderen. De infusie kan verder aan het badwater worden toegevoegd voor kalmeren van bovenmatig opgewonden kinderen.
Door stoomdestillatie wint men uit kamille een donkerblauwe essentiële olie, die een uiterst ontspannende uitwerking heeft en nuttig voor de huidverzorging is. Ze wordt vooral gebruikt bij een scala van spijsverteringsstoornissen, ontstekingen, emotionele problemen en spierpijn. De essentiële olie is weliswaar erg duur, maar gewoonlijk volstaan al 2-3 druppels om verbetering te zien.